你好，我是牙博士在線客服人員，關于你的提問現做出以下答復，希望對你有所幫助。

　　洗牙是一種常用的口腔保健方法，對于去除口腔污漬和牙結石有很好的效果，不過洗牙的頻率不要太高，一年一到兩次就好，如果患者要牙周疾病可以三個月左右洗一次，洗牙是單次有效的，洗牙后患者要注意口腔衛生，不要胡吃海喝，這樣洗牙的時間可以維持的久一點，同時提醒大家洗牙要去可靠的口腔機構進行，不要去一些小診所洗牙，洗不干凈還可能交叉感染。