在過(guò)去由于技術(shù)的限制，牙齒矯正只是青少年人群的專利。而現(xiàn)在隨著矯正技術(shù)的大進(jìn)步，牙齒矯正基本已經(jīng)沒(méi)有了所謂的年齡限制了，所以成年人也可以很好的矯正牙齒了。但是無(wú)論任何年齡階段矯正需要要注意的是一定要注意護(hù)理，這樣矯正的效果才能有所維護(hù)。推薦閱讀：成年人矯正和孩子矯正有怎樣的不同呢

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　　具體牙齒矯正個(gè)人需要做好哪些呢?

　　一、不吃骨類硬殼食品，在正畸醫(yī)治時(shí)除遵守大夫的指示外還要小心照顧護(hù)理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品如把蘋果切成小塊吃，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫使全部矯治的進(jìn)程能順利完成。防止吃質(zhì)地較硬的食品如：骨類食品、蟹、堅(jiān)果類等。

　　二、餐后可用水或茶水漱口。在人體口腔中也有大量的微生物存在如果牙齒刷得欠好，牙齒間殘留有食品則細(xì)菌大量滋生會(huì)造成蛀牙或牙周構(gòu)造炎癥。照顧護(hù)理牙齒的較好的方法就是能夠每餐飯后都刷牙，如果餐后刷牙不便利可用水或茶水漱口。

　　三、不吃過(guò)粘食品、啃或磕的食品，肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉。推薦閱讀：蘇州30多歲還能矯正牙齒嗎

　　四、少吃零食。要削減吃零食和糖果的數(shù)目，特別是口香糖，由于口香糖黏著于矯正器上，難以去除。如果是青少年矯治牙齒，父母要督促孩子遵守大夫的叮囑，按期到病院查抄、調(diào)換鋼絲、戴橡皮圈等。

　　五、保持口腔干凈。牙齒矯正器是靠粘結(jié)劑粘結(jié)在牙齒上，經(jīng)由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形，故要使用正畸用牙刷，行動(dòng)要柔柔、要慢，每次3~5分鐘，牙齒矯正患者必要保持口腔干凈。

　　
　　【口腔醫(yī)生溫馨提示】以上是關(guān)于“牙齒矯正期間個(gè)人護(hù)理需要要注意的幾方面?”的詳細(xì)介紹，相信您已經(jīng)有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問(wèn)題一定要及時(shí)的治療，以免給大家?guī)?lái)更嚴(yán)重的后果。另外對(duì)于看牙相關(guān)的問(wèn)題還有疑問(wèn)，可以在線客服答疑解惑，同時(shí)通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。