生活中很多愛美的市民對于自己的牙齒都有“高”要求，都想讓牙齒變得更白一些，這樣形象較好看，所以會嘗試很多網傳的美白方式，但是大多數其實對我們的口腔健康有危害，具體的我們一起來看一下。推薦閱讀：這些美白牙齒的偏方,你中招了沒?

網傳的牙齒美白的四大方式

　　01 擠酵母粉

　　在牙膏上擠酵母粉，實際上就是在牙膏里添加了顆粒，增加牙膏的摩擦力，以這樣的方法把牙齒表面的色澤帶走。實際上這種方法不推薦長期使用，它會損傷牙釉質，讓牙釉質變薄。

　　02 含醋或者檸檬汁

　　不推薦。因為兩種方法基本上是利用了兩種物質的酸性，來對牙齒表面起到一個腐蝕作用，使牙齒表面脫礦。所以不推薦大家去使用，而且長期使用可能還會造成齲齒。

　　03 用鹽、橘子皮粉等擦牙齒

　　沒用，還會傷及無辜!這些方法的目的都是增大摩擦力，希望清除牙齒表面的色素。但實際上，色素和牙齒表面的結合非常緊密，這些材料很難將色素清除掉。反而，不正確的加壓施力會傷到牙齦，可能會導致口腔潰瘍。

　　04 美白牙貼

　　靠譜，但不適合所有人。美白牙貼并不是每個人都適用，尤其是牙齒有疾病的人。因為牙釉質起著保護內部牙本質的作用，但有些人的牙釉質天生發育不全，一旦使用美白牙貼，牙貼內的酸性成分可能會破壞牙釉質，對牙面會造成傷害。

　　另外，患有牙周萎縮等癥狀的人，用美白牙貼會使牙齦受到刺激，引起牙神經疼痛。還有一些牙齒過敏的人，一旦引起牙髓炎，是很難恢復的。

那么

有沒有既又能讓牙齒較久美白的方法呢

　　現在臨床上比較常用的方法就是去正規醫院進行牙齒美白。在臨床上用的美白劑濃度相對比較高，所以需要醫生在嚴格的保護下(對牙齦黏膜的保護)才可以進行操作，并且醫生會針對你的牙齒給你選擇一個適合你的個性化的這個美白的方法。

　　牙博士口腔在注重技術創新的基礎上，不斷引進先進的診療設備用于醫療服務，同時采用進口的消毒滅菌設備，維護每個患者所使用的器械都經過嚴格消毒，在口腔治療中預防交叉感染、提高醫療質量、維護患者就醫。