牙齦萎縮且有明顯的酸痛感，那么就有很大的可能是因為牙齦炎或者牙周炎，導致的牙齦萎縮、牙本質過敏癥狀。對于患者來說，牙齦萎縮酸痛不僅直接影響正常的作息飲食，而且這也威脅著牙齒的健康，下面南京牙博士就來大致的介紹一下其中的相關情況，希望對大家有幫助。（相關閱讀：牙齦一直不好牙博士可以治得好嗎）
 

　　一、牙齦萎縮防止方法

　　牙齦萎縮的治療是一個長期的，緩慢的恢復過程，一般來說，需要患者本身和牙醫進行多方面的配合。

　　1、口腔疾病及時治療。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，經過檢查后要及時的進行相應的治療，盡快消除致病因素;

　　2、同時對于已經出現明顯的萎縮的牙齦，也可以手術治療，常見的主要有翻瓣術、牙齦增生組織切除等方法，主要的目的還是為了恢復口腔牙齦組織的穩定。
 

　　3、養成良好的口腔衛生習慣。應選用具有抗敏性作用的牙膏，并且在牙刷選用上也要注意。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。

　　4、使用專門的潔牙方法：對于牙齦萎縮的患者還需要維護一年一到兩次的潔牙，消除牙結石、維護口腔的整體健康。同時也要養成使用牙線的習慣。
 

　　對于牙齦萎縮來說，除了上述的防止措施之外，大家還需要注意的是在飲食上也要忌辛辣以新鮮清淡為主，具體詳情可直接在線客服。