一般隨著年齡的增長(zhǎng)還有一些不良的生活習(xí)慣，很多人都會(huì)出現(xiàn)牙齒變色的問題，比如黃牙或者黑牙?，F(xiàn)代社會(huì)隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善，人們?cè)絹碓街匾曂庠谛蜗螅渣S黑牙怎么能忍！通常如果牙齒變色是牙漬或者牙結(jié)石引起的都可以通過洗牙處理，但是大部分的牙齒變色是內(nèi)源性的洗牙幾乎沒有效果，所以就需要做可靠的美白。但是令很多人比較質(zhì)疑的是，牙齒美白到底能保持多長(zhǎng)時(shí)間?如果短期內(nèi)美白的效果就不好了，那牙齒美白還有什么意義呢?推薦閱讀：如果牙齒發(fā)黃了該怎么治療呢

　　據(jù)了解，時(shí)下流行的牙齒美白方式有：洗牙、冷光美白，還有就是瓷貼面，不過瓷貼面比較適合前牙美白。蘇州牙博士可靠的口腔醫(yī)生指出，牙齒美白其實(shí)不能單靠技術(shù)去完成，效果維持的時(shí)間還需要個(gè)人養(yǎng)成良好的護(hù)理習(xí)慣，這樣才能使效果更較久。

　　一般來說在牙齒美白后可以保持5年左右，但是每個(gè)人的保持時(shí)間也都不盡相同，主要和每個(gè)人的牙齒結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有關(guān)。

　　牙齒美白后應(yīng)該怎么護(hù)理?

　　1、注意清潔：牙齒的清潔可有效預(yù)防牙齒的再著色，你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步使用美白緩沖劑和氟化劑使牙齒更堅(jiān)固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。

　　2、注意飲食：牙齒美白后，要注意不要喝咖啡、可樂等飲料，也不要食用深色食物。尤其是吸煙對(duì)牙色的維護(hù)影響更大，所以你更要注意不要吸煙。推薦閱讀：常熟色素牙怎么進(jìn)行美白會(huì)比較好

　　3、定期到醫(yī)院復(fù)診，也可清除牙齒中的外源性色素沉著，使美白療效更較久，較好定期進(jìn)行洗牙。

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