現在的生活中不少人都已經習慣了定期的進行洗牙，但是也有很多人都不明白為什么會要定期洗牙。其實牙博士的醫生表示洗牙是治療牙周病的重要措施，因為通過定期的洗牙不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石令牙周組織保持健康還能防治牙周病。而牙齒的疾病是直接關系到我們的全身健康的，那么怎樣才能預防牙病的發生呢?

　　那么怎樣才能預防牙病的發生呢?

　　首先，要預防或減少全身性疾病，加強營養提高整體健康素質從而增強牙周組織的抗病能力;努力保持口腔清潔衛生并堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣如吸煙、飲酒、單側咀嚼等。然后，蛋白質是口腔組織生長發育的基礎蛋白質缺乏可加重牙周病的發展。因此我們應該多食用高蛋白食物如蛋、肉類、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類、干果類等。其次，就是要定期的進行洗牙了。相關閱讀：江陰超聲波潔牙效果怎么樣

　　為什么我們要定期的洗牙呢?

　　每個人定期潔牙去除牙菌斑，在牙菌斑中有些細菌能發酵口腔中的糖而產酸進而侵蝕牙齒給我們帶來很大的麻煩，同時它也是引起牙周病和其他口腔疾病的罪魁。定期潔牙能有效去除牙菌斑潔牙儀器能去除平時刷牙無法牙菌斑，有效防止蛀牙的發生。

　　人們進餐時會在牙齒表面留下食物殘渣，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對口腔衛生不夠重視，使得牙結石、色素等牙垢滋生繁衍形成牙垢。牙垢就可能引起牙齦發炎、出血和口腔異味，嚴重者可引起牙齒松動、移位、脫落等。綜上所述，定期洗牙很有必要。

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