對于牙齒很多人比較忽視在日常生活中的保護工作，因為多數人會認為牙齒比較堅硬，基本不會出什么大問題。但事實上口腔的環境比較特殊，所以比較容易出現一些細菌性的疾病比如齲齒，而齲齒惡化后不僅僅會牙疼甚至還需要拔牙，所以一定要注意像齲齒這樣的口腔疾病的預防。推薦閱讀：江陰兒童蟲牙到底是怎么形成的呢

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　　防治齲齒的四個方法不可不知：

　　1、預防性充填法：該方法是指對于容易發生齲病的牙齒咬合面上的窄而深的窩溝，制備成一個包括全部點隙、裂溝的洞型，用充填材料充填，以達到防止齲病發展的目的。

　　2、氟化物防齲法：氟是機體進行正常代謝必不可少的一種微量元素，尤其是在齲病的預防中占有特別重要的地位。因此，在牙齒表面涂抹氟化物或飲用含氟化物的水可預防齲齒。推薦閱讀：張家港預防齲齒的護牙原則有哪些

　　3、窩溝封閉法：窩溝封閉法是60年代提出的預防齲病的一種方法。窩溝封閉是一種預防乳牙發生齲齒的有效的方法。乳磨牙和下頜**恒磨牙的咬合面有深而窄的窩溝，食物殘屑不容易被清潔，使其碎屑聚積，牙菌斑形成，致齲菌產酸，發生齲病。對兒童乳磨牙和恒磨牙進行早期窩溝封閉，可以有效地預防窩溝齲的發生。

　　4、控制飲食因素：人們應限制含糖食物的攝入和采用蔗糖代用品，提高限制蔗糖攝入的衛生意識，尤其是對青少年和兒童進行“少吃零食與建立合理的飲食習慣”的健康教育。此外，食品工業應注意開發致齲性小或不致齲的食品，從根本上控制飲食的致齲性。

　　牙博士窩溝封閉預防齲齒：

　　牙博士采用的窩溝封閉是一種非常有效的方法。它是用的"流體樹脂材料"將這些溝壑填充，讓其不能藏匿殘渣和細菌，從而減少蛀牙。窩溝封閉使用的是無毒害的封閉材料，對牙齒無傷害，即使封閉材料脫落被吞咽，對人體健康也沒有什么不良影響。

　　【口腔醫生溫馨提示】以上是關于“防治齲齒哪些方法比較有效呢?”的詳細介紹，相信您已經有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問題一定要及時的治療，以免給大家帶來更嚴重的后果。另外對于看牙相關的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網上預約掛號，便捷就診。