很多人認為洗牙了牙齒就能變白，其實不是這樣的。洗牙就是讓可靠的牙醫替你刷牙，只不過不使用牙刷來牙膏，而是可靠的器械。它可以去除刷牙等其他潔齒的措施不能去除的牙菌斑、牙結石，預防牙病，和美白的牙齒是不一樣的。洗牙和美白牙齒一樣嗎?

　　洗牙不是牙齒美白

　　如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習慣，那么定期洗牙可以清潔牙齒表面著色，以及牙結石，清潔后牙齒看起來會很潔白。但是不少人還是有認知上的誤區，認為只要洗完牙，牙齒就能變白。其實洗牙根本目的是護齒，而非美白。推薦閱讀：洗牙需要花費多長時間

　　有些人在洗完牙后經常會出現酸痛的癥狀，其實并非人人洗牙后都會如此。健康的牙齒洗牙后是不會出現酸痛的感覺，但是有些人牙齒表面上附著牙石，牙石把牙齒表面的牙釉質破壞了，一旦洗牙時去除了牙石，牙釉質暴露在口腔內，會出現酸痛的感覺。牙石附著得越多，牙釉質破壞就會越厲害，酸痛感就會越強。推薦閱讀：超聲波潔牙需要注意的事項有哪些

　　洗牙后一般兩周內酸痛的感覺會逐漸消失，這個時期要減少對牙齒的刺激，少吃過熱、過冷的食物。出現牙齒酸痛，可以在洗牙后的兩個星期內使用脫敏牙膏，如果兩星期還沒有消除，建議去口腔機構檢查。同時，盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒的損害很明顯。

　　洗牙后暫時少吃深色食物

　　除了洗完牙不應該吃冷燙食物外，洗完牙1—2周之內也不要吃深色食物，比如巧克力、醬油、番茄醬等。因為剛洗完的牙齒很容易染上顏色。

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