牙齒擁擠是常見的牙齒畸形問題，一般都會做牙齒矯正，這樣可以使自己的牙齒變得很整齊了，但是要注意在牙齒矯正后要注意護理方面的內容，牙齒護理對牙齒矯正是相當的有用，可以盡快幫助你的牙齒擁擠矯正過來，反之會影響矯正效果。那么昆山牙齒擁擠矯正后護理應該怎么做?

　　牙齒擁擠矯正護理一、注意飲食

　　固定矯治器是將矯治器粘結到牙齒上，矯正期間盡量不要食用過硬的食物，以免損壞矯治器的零件，使矯治力量中斷，延長療程。另外，為了防止蛀牙也應該少食用甜食。

　　牙齒擁擠矯正護理二、注意口腔衛生

　　戴用活動矯治器或固定矯治器都要保持口腔衛生，尤其是固定矯治器，因為矯治器粘固在牙齒上，不能取下刷牙，且矯治器周圍較易存留食物殘渣，造成細菌大量繁殖。所以，患者要養成飯后刷牙的習慣，每次刷牙不少于5分鐘，采用橫豎交替法，使用含氟牙膏，活動矯治器也要用牙膏刷洗干凈。

　　牙齒擁擠矯正護理三、定期復診

　　牙齒正畸治療需要不斷加力調整，因此需要病人按照醫囑定期到醫院復診，調整矯治力度達到比較好的矯治效果，這也是牙齒正畸后怎么護理的其中之一。

　　牙齒擁擠矯正護理四、戴用保持器

　　牙合畸形矯正后，不要以為就沒事了，為了保持好正畸的效果，要認真戴用一段時間的保持器，定期復診。

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