牙齒畸形的問題存在于很多的人身上，而且種類類型大有不同，例如牙齒擁擠、牙列不齊、齙牙以及地包天都是常見的。其中牙齒擁擠是很多人都比較介意的，但是牙齒整體看起來特比的難看。事實上不論是哪種類型的牙齒畸形，做好預防都是可以避免的，牙齒擁擠當然也是不例外的。推薦閱讀：牙齒擁擠對患者的危害有多大
常見的兒童牙齒擁擠預防方法：
1、注意日常飲食：調整孩子的飲食習慣給孩子多吃點硬食。現在條件好的家庭為了讓孩子多吃蔬菜水果都流行用攪拌機把水果、蔬菜攪成泥甚至汁喂給孩子吃。這對于乳恒牙的正常替換非常不利的，不鍛煉口腔肌肉導致乳牙根不能正常吸收恒牙不能正常萌出。
2、改變不良生活習慣：不要讓孩子吮手指咬嘴唇舔牙齒。這些小習慣看上去不打緊，但是都會牽動上下頜“不正當”前伸，從而導致不同程度的上頜前凸 或下頜前凸。日后的“大齙牙”或“地包天”可能就是這些壞習慣造成的。推薦閱讀：蘇州牙博士矯正牙齒擁擠需要多少錢
3、不能剔牙：因為孩子的牙齒排列本來十分緊密，一般吃東西并不會將食物嵌入牙齒中，如果形成剔牙習慣，會在不知不覺中把牙縫越剔越寬松。一旦牙縫變大，食物就容易被塞進去了。食物殘渣發酵后會 引起兒童牙齦炎、齲齒等疾病。而且孩子剔牙力度太大，不小心也會弄破牙齦表層導致牙齦出血。
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