經常吃一些辛辣的食物很容易導致上火，上火的癥狀也分很多種，例如長痘痘、口腔潰瘍及牙齦腫痛。這些上火癥狀特別折磨人，不過其中牙齦腫痛是可以避免的。牙齦腫痛其實不只是上火引發的，它的深層原因其實是潛藏的牙齦炎。吳江牙齦腫痛怎么辦呢?相關閱讀——牙齦經常性出血是什么原因導致的

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　　【牙齦腫痛病因】口腔衛生不良導致菌斑結石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，從而誘發牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發展為牙周炎，最終導致全口牙松動及牙喪失。

　　【牙齦腫痛防治】治療牙齦炎一般是采用潔牙的方法，清除附著在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。必要時采用潔治術，俗稱洗牙，徹底清除牙石，控制菌斑。相關閱讀——長盡頭牙牙齦腫痛該怎么辦

　　平日要注意口腔衛生，養成飯后漱口與刷牙的良好習慣，掌握正確的刷牙方法，可以有效地預防牙齦炎的發生。

　　【牙齦腫痛快速緩解】用3-4厘米蘆薈葉去刺洗凈后磨成泥，用水稀釋4倍，含漱，2小時一次，含漱時，在口中停留數秒，效果更佳。

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