牙齒健康對我們而言是非常重要的，一口好牙可以讓我們笑容常開，但是無奈的是現實生活中不少朋友不太注意自己的口腔衛生，結果導致口腔內滋生了大量的細菌，而這些細菌不及時去除的話，就會不斷刺激牙齦組織，引發牙齦炎，牙齦炎的出現對我們的危害可以不小的。那么，怎樣可以預防牙齦炎呢?相關閱讀：昆山什么原因引起的牙齦出血

　　怎樣可以預防牙齦炎呢?

　　1、清除牙石

　　應該定期去牙醫處洗牙，以清除牙石，預防牙齦炎。

　　2、多吃生蔬菜

　　生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。相關閱讀：觀前如何預防牙齦萎縮的發生呢

　　3、戒煙、戒酒

　　煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，需要戒煙和酒。

　　治療牙齒疾病就選牙博士口腔

　　牙博士口腔連鎖可靠治療口腔疾病，是種植牙、矯正牙齒、牙齒美白、牙齒修復基地。匯聚口腔醫師，以很好的材料和設備，集治療、美容、修復為一體，不斷堅持“以患者呼聲為信號，以病人滿意為標準”的經營理念，在不斷引進高素質人才、高科技設備、提供高標準服務的基礎上，致力為患者服務。

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