一道清新的口氣，一口靚麗的牙齒，讓你自信滿滿。健康飲食去除口臭——咸魚頭豆腐湯，咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

口臭
 

　　吃什么可以遠(yuǎn)離口臭呢

　　吃蔬菜水果：因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔異味，從飲食與健康的角度講，多吃蔬菜及水果等纖維食物有助去除消化不良造成的口臭，令消化系統(tǒng)變得健康。推薦閱讀：口臭需要強(qiáng)化心理因素

　　飲檸檬水：飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　吃高濃度薄荷糖：專門針對(duì)吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復(fù)清新，但較久性只有半小時(shí)。推薦閱讀：預(yù)防口臭的措施有哪些

　　蘇州牙博士口腔醫(yī)生在這里建議大家在日常生活中定期去口腔醫(yī)院，進(jìn)行常規(guī)的口腔檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療;每隔半年左右給牙齒“洗個(gè)澡”，來預(yù)防口腔疾病。

　　放心的洗牙方式--牙博士法國(guó)720°深層潔牙

　　牙博士采用的法國(guó)720°深層潔牙技術(shù)可以讓您即刻擁有潔白牙齒，展現(xiàn)自信笑容，效果是非常好的。洗牙時(shí)嚴(yán)格采用無菌技術(shù)操作，可以有效的清潔牙齒并很好的預(yù)防口腔疾病，是您洗牙的理想選擇。

　　口臭不可怕，消除它，首先就得從你的心理因素開始增強(qiáng)自信心，戰(zhàn)勝它，抱著樂觀的心里態(tài)度才能消除它。