牙線的使用方法是怎樣的？牙齒的清潔與否直接關(guān)系到口腔的健康，據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，很多牙齒疾病都是由于口 腔衛(wèi)生不好造成的，可見，干凈、清潔的牙齒是多么重要。而牙線，就是一種可以有效清除牙齒內(nèi)殘留細(xì)菌的寶 貝，那有牙線該怎么使用呢？牙線的使用方法是怎樣的呢？

牙線的使用方法

　　牙線的使用方法，步驟參考如下：

　　①取一段長(zhǎng)約20~22cm的牙線，兩端打結(jié)形成一個(gè)線圈。

　　②用雙手的食指或拇指將線圈繃緊，兩指間相距約1~1.5cm，將其通過兩牙之間的接觸點(diǎn)。推薦閱讀：牙齒上的黑斑是什么

　　③將牙線緊貼牙頸部牙面，并包繞牙面使牙線與牙面接觸面積極大。

　　④將牙線貼緊牙面作上、下移動(dòng)，刮除牙面的菌斑，每個(gè)鄰面刮4~5次，后以清水漱口即可醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

　　看了以上的牙線的使用方法步驟，平時(shí)我們也可以參照去做，生活多關(guān)愛牙齒一點(diǎn)點(diǎn)，健康生后多一點(diǎn)。推薦閱讀：什么是牙菌斑以及治療方法是什么

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